HIIT (Corps entier)
Séance de transpiration (corps entier)
Entraînement abdominaux
HIIT (jambes)
Danse Latine Pt.1 (Intermédiaire)
Pop Sweat Pt.1 (Avancé)
Pop Sweat Pt.3 (Débutant)
HIIT (Corps entier avec faible impact)
Séance d’abdominaux
Pop Sweat Pt.2 (Intermédiaire)
